ENTRENOS Y VUELTA A NADO DE LA ISLA DE TABARCA

   Hola nadadores.

     Quedan tan solo 3 fines de semana para la travesía Rotary Mariners, y hay que aprovecharlos para hacer el entrenamiento específico, las tiradas largas en el mar, por eso os propongo los siguientes planes para el sábado 9 y el domingo 17 de mayo.

•       Sábado 9 entreno de 7km y 4.5km

          Quedaremos a las 8:00 a.m. en la zona del life beach club de Dani Parres en Arenales del sol, justo donde termino el entreno travesía del pasado 1 de mayo.
       Saldremos todos a nadar en dirección Alicante, unos para nadar 7km que harán una parada para reagruparnos justo enfrente de la torre vigía del Altet.
         Los que vayan a nadar 4.5km harán su parada y su punto de giro en el enfrente del último edificio del paseo de Arenales del sol, el que está más cerca de Alicante.

•      Domingo 17  vuelta a nado de la Isla de Tabarca:

           Quedaremos a las 7:45 a.m. en el puerto de Santa Pola, donde están las tabarqueras, para coger un barco taxi, que previamente habré reservado, por eso es imprescindible que todo aquel que quiera venir me confirme su asistencia a rafanaturasport@gmail.com para que no se quede sin pasaje, además el precio del barco taxi es más barato cuantos más seamos.
          Al llegar a la isla, dejaremos las mochilas en el restaurante Anita, y nos iremos a nadar 7 km dando vuelta y media a la isla y 4.5 que es la vuelta completa a la isla. Al terminar almorzaremos en  el restaurante Anita y después podremos coger la tabarquera de regreso de linea.

  

     

      Me consta que todos los que estáis asistiendo a estos entrenos en el mar los fines de semana hacéis los deberes entre semana en vuestras correspondientes piscinas y  con vuestros entrenadores. Seguir así y disfrutar de todas y cada una de vuestras brazadas.

      Aún nos quedará el domingo 24 para hacer el último test en aguas abiertas que promete ser de lo mejorcito, pero ya os lo contaré en tabarca, ejejeje.